Your running technique in one simple and relevant information. Your running technique score helps you evaluate your technique progress.
We see many running drills on social media, but how to know if a drill is really effective? Let us see what defines good drills in running.
Nous voyons de nombreux éducatifs de course sur internet, mais comment savoir s’ils sont efficaces ? Voyons ce qui définit les bons éducatifs.
Let’s see what defines an error, what running technique errors are, and how they affect your running efficiency.
Voyons ce qui définit une erreur, ce que sont les erreurs techniques en course à pied, et comment elles affectent vos performances.
La rupture de l’équilibre est le moyen par lequel nous nous déplaçons, en utilisant la gravité. Mais, quels sont les éléments clés de la course à pied pour appliquer ce simple élément de physique ?
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